Häufige Fragen

Eine Fantasiereise kann beim Entspannen helfen, beim Vorlesen, in Gruppen und Kursen, in therapeutischer Arbeit, in Kinderangeboten, als Abendritual oder in einer privaten Ruhezeit. Besonders gut passt sie, wenn innere Bilder, Sprache, Körperwahrnehmung und Pausen Menschen behutsam in mehr Ruhe begleiten sollen.

Schau zuerst auf Zielgruppe, Thema, Dauer, gewünschte Wirkung und Rahmen. Ein Text für Kinder braucht eine andere Sprache als ein Text für Erwachsene. In therapeutischer Arbeit sollte der Text besonders klar eingeordnet sein. Eine Einschlafgeschichte darf dagegen weich ausklingen und in die Ruhe führen.

Lies mit einer natürlichen Stimme, in ruhigem Tempo und mit bewussten Pausen. Achte auch darauf, wie die Zuhörenden reagieren. Fantasiereisen brauchen Zeit zwischen den Bildern, damit Vorstellungskraft, Körperempfinden und Ruhe zusammenfinden können.

Nein. Meine Fantasiereisen, Kindergeschichten und Buchtexte sind echte Autorentexte: mit Herz erdacht und ohne KI geschrieben. KI nutze ich nur als Werkzeug für Bilder, Gestaltung und technische Unterstützung dieser Webseite.

Vorsicht ist angebracht, wenn eine akute psychische Belastung, starke Angst, frische Trauer oder eine unklare gesundheitliche Situation im Raum steht. Dann sollte vorher geklärt werden, ob die Fantasiereise passt und ob fachliche Begleitung nötig ist.

Bleib ruhig, verlangsame deine Stimme und biete eine einfache Orientierung an. Die Person darf die Augen öffnen, nur deiner Stimme lauschen oder sich auf den eigenen Atem konzentrieren.

Du darfst die Reise jederzeit unterbrechen. Hilfreich sind ruhige Atmung, Blickkontakt mit dem Raum, eine klare Stimme und später ein behutsames Gespräch darüber, welche Bilder sich sicherer anfühlen würden.

Wenn eine akute Krise, starke Angst, frische Trauer oder eine unklare psychische Belastung im Vordergrund steht, sollte keine Fantasiereise ohne passende fachliche Einordnung angeleitet werden.

Die Texte auf hierfindichwas.de sind meine Autorentexte und urheberrechtlich geschützt. Du darfst sie im direkten Kurs-, Praxis-, Coaching-, Therapie- oder Gruppenrahmen vorlesen. Für diesen Rahmen darfst du sie auch einsprechen und live abspielen, solange die Aufnahme nicht veröffentlicht, weitergegeben, verkauft oder online abrufbar gemacht wird. Jede Veröffentlichung, Vervielfältigung, öffentliche Vertonung, ein Abdruck oder eine kommerzielle Nutzung braucht vorher meine schriftliche Genehmigung oder eine passende Nutzungslizenz, die du direkt bei mir anfragen kannst.

Nein, bitte veröffentliche keine vollständigen Texte von hierfindichwas.de auf deiner eigenen Webseite. Du darfst natürlich zur Originalseite verlinken. Ein Link ersetzt aber keine Erlaubnis, den ganzen Text zu übernehmen. Wenn du einen sehr kurzen Auszug zeigen möchtest, kläre die Länge bitte vorher über das Kontaktformular.

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Das ist nur nach vorheriger Absprache und mit passender Lizenz möglich. Wenn du einen Text für ein Produkt, einen Onlineshop oder ein kommerzielles Angebot nutzen möchtest, schreib mir bitte, was genau geplant ist. Danach erstelle ich dir ein individuelles Angebot.

Wenn du Texte in einer App, einem digitalen Produkt oder einer anderen Anwendung nutzen möchtest, klären wir das individuell. Beschreibe mir bitte Zielgruppe, Einsatzrahmen, geplante Form der Veröffentlichung und ob der Text gelesen, angezeigt oder vertont werden soll. Danach prüfe ich, ob eine Lizenzierung oder ein individuell geschriebener Text sinnvoll ist.

Ein Abdruck ist nur mit vorheriger Genehmigung und passender Lizenz möglich. Wenn du als Autorin, Autor, Verlag oder Herausgeberin einen Text abdrucken möchtest, schreib mir bitte mit den wichtigsten Angaben zum Projekt.

Ja, nach Absprache schreibe ich individuelle Entspannungstexte, Fantasiereisen oder Vorlesegeschichten. Wichtig sind Thema, Zielgruppe, Länge, Einsatzrahmen und die Frage, welche Nutzungsrechte du brauchst. Nimm gerne Kontakt mit mir auf, dann schauen wir gemeinsam, was zu deinem Vorhaben passt.